Önceliklendirme, Planlama ve Karar Alma Becerileri
Bu eğitimin amacı, katılımcıların iş yükü içinde boğulmak yerine, neyin gerçekten öncelik olduğunu ayırt edebilmesini sağlamaktır.Katılımcılar,…
Eğitimi inceleyin ↗İş Hayatında Stres Yönetimi
Kurumunuza özel gelişim
Bu eğitimin amacı, stresi tamamen ortadan kaldırmaya çalışmak yerine, stresin neden ortaya çıktığını ve nasıl yönetilebileceğini katılımcılara net bir bakış açısıyla öğretmektir.Katılımcılar,…
Program içeriğini inceleyin ↓Eğitim Hakkında
Bu eğitimin amacı, stresi tamamen ortadan kaldırmaya çalışmak yerine, stresin neden ortaya çıktığını ve nasıl yönetilebileceğini katılımcılara net bir bakış açısıyla öğretmektir.
Katılımcılar, stresin çoğu zaman iş yükünden değil; belirsizlikten, kontrol kaybı hissinden ve yanlış beklentilerden kaynaklandığını fark eder.
Bu eğitim, “rahatla” demek yerine, gerçek iş hayatına uygun stres yönetimi becerileri kazandırır.
Eğitim İçeriği
Programın başlıklarını ve her bölümde ele alınan konuları keşfedin.
Stres Gerçekten Nereden Geliyor?
Stresin sadece yoğunluktan kaynaklandığı düşüncesi çoğu zaman yanlıştır. Bu bölüm, stresin arkasındaki zihinsel ve organizasyonel nedenleri görünür hale getirir.
Faydalı Stres – Zararlı Stres Ayrımı
Her stres kötü değildir, bazı stres performansı artırır. Burada, hangi stresin işe yaradığını ve hangisinin uzun vadede zarar verdiği net biçimde ayrıştırılır.
Kontrol Alanı ve Kontrol Yanılsaması
İnsanlar genellikle kontrol edemedikleri şeyler yüzünden yorulur. Bu başlık altında, enerjiyi yanlış yerlere harcamanın stresi nasıl büyüttüğü ele alınır.
Zaman Baskısı mı, Öncelik Problemi mi?
Stres çoğu zaman zaman azlığından değil, neyin önce yapılacağının bilinmemesinden kaynaklanır. Katılımcılar, stresle önceliklendirme arasındaki doğrudan ilişkiyi fark eder.
Zihinsel Yorgunluk ve Karar Stresi
Sürekli karar vermenin neden bu kadar tüketici olduğu açıklanır. Bu bölüm, karar yorgunluğunun performans ve motivasyonu nasıl düşürdüğünü ortaya koyar.
İş Yerinde Stresle Baş Etme Stratejileri
Teorik rahatlama teknikleri yerine, iş ortamında gerçekten uygulanabilir yöntemler ele alınır. Katılımcılar, günlük iş akışı içinde stresi yönetebilecekleri pratik araçlar kazanır.
Karar vermeden önce
Program hakkında
merak edilenler.
İçerik kurumumuza göre uyarlanabilir mi?
HNA programları kurumun ihtiyacı, kültürü ve hedefleri doğrultusunda birlikte tasarlanır. Görüşmede ekibinizin karşılaştığı durumları paylaşarak içeriğin odağını belirleyebilirsiniz.
Eğitimin süresi ve katılımcı grubu nasıl belirlenir?
Katılımcı profilinizi, gelişim hedefinizi ve uygun döneminizi ihtiyaç formunda paylaşın. Süre, grup yapısı ve uygulama biçimi bu bilgiler üzerinden görüşülür.
Eğitim sonrasındaki gelişim nasıl takip edilir?
HNA Etki Modeli, etkiyi ölçme, işe aktarımı takip etme ve geri bildirim alma adımlarını içerir. Programınızın takip kapsamını ihtiyaç görüşmesinde netleştirebilirsiniz.
HNA Etki Modeli’ni inceleyin →Bu program için nasıl teklif alabilirim?
Teklif formunda eğitim adı otomatik doldurulur. Kurumunuzu ve gelişim ihtiyacınızı paylaşarak görüşme talebi oluşturabilirsiniz.
Teklif talebi oluşturun →
Zaman Yönetimi Eğitimi
Katılımcıların önceliklerini netleştirmesini, zaman tuzaklarını yönetmesini ve daha odaklı bir çalışma sistemi kurmasını sağlar.
Eğitimi inceleyin ↗
Telefonda Etkili Satış ve İkna Teknikleri
Bu eğitimin amacı, telefonda satışın “ikna etmeye çalışmak” değil, doğru sorularla ihtiyaç yaratmak olduğunu katılımcılara deneyimleterek…
Eğitimi inceleyin ↗